初体験💖
たまきのへやにようこそ❣️
お越し下さいましてありがとうございます⸜(*ˊᵕˋ*)⸝💕✨
今日は陰ヨガ初体験✨
めっちゃ気持ちよかったです😍
無理なくゆっくりした動作で、体を優しくケアしている感じで、とても心地よかったです💖
終わった後は、体が軽くなった感じで動かしやすかったかも❣️
先生に言われたのが、股関節周りのリンパのところがめっちゃ凝ってるって、凝り固まってるって、最近の中ではナンバーワン(ワーストっていうのかな😅)かもぐらいすごいって言われちゃいました💦
押されたらめっちゃ痛かった😭
体のケアがいかに大切か、よぉく分かりました💦
会社の人にもヨガはいいよって言われてたから、試しにお願いしたのですが【陰ヨガ】私には合ってるかも❣️
今までケアしなかったツケが今来てますね😅
結構体ガタガタです💦
これからはキチンとケアしてあげたいと思っているので、当分陰ヨガやってみようと思います❣️
きちんとケアしたらもう少しスリムに美しい姿勢かわ保てるかな🥰
今から夢見て楽しみかも💗
ご興味ある方、一緒に逗子で陰ヨガプライベートセッション受けませんか？
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tamaki_m46_24☆yahoo.co.jp
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陰ヨガ大募集中😄👍🏻
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